Đột quỵ là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thế giới. Hãy tìm hiểu nguyên nhân và dấu hiệu đột quỵ để kịp thời ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng.
Dấu hiệu đột quỵ và những điều cần biết
Đột quỵ là gì?
Đột quỵ còn được gọi là tai biến mạch máu não, khi não bộ bị tổn thương nhiêm trọng do quá trình cấp máu não bị gián đoạn hoặc giảm, khiến não bộ thiếu oxy, không đủ dinh dưỡng nuôi các tế bào. Trong vài phút, nếu không được cấp máu đủ thì các tế bào não sẽ bắt đầ chết.
Người đột quỵ cần được cấp cứu ngay lập tức. Nếu để càng lâu, số lượng tế bào não chết càng nhiều, làm ảnh hưởng đến khả năng vận động, tư duy của cơ thể, thậm chí gây tử vong.
Phần lớn người sống sót sau cơn đột quỵ sức khỏe đều suy yếu, mắc di chức như tê liệt, cử động yếu một phần cơ thể, mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc…
Các loại đột quỵ
Có 2 loại đột quỵ:
- Đột quỵ do thiếu máu cục bộ: chiếm 85% tổng ca mắc, đây là tình trạng do các cục máu đông làm tắc nghẽn động mạch, cản trở quá trình lưu thông máu lên não.
- Đột quỵ do xuất huyết: tình trạng mạch máu đến não bị vỡ khiến máu chảy ồ ạt gây xuất huyết não. Nguyên nhân là do thành động mạch mỏng yếu hoặc xuất hiện các vết nứt, rò rỉ.
Người bệnh có thể gặp cơn thiếu máu não thoáng qua khi dòng máu cung cấp cho não bộ bị giảm tạm thời. Triệu chứng chỉ diễn ra trong thời gian ngắn, kéo dài trong vài phút. Đây là dấu hiệu đột quỵ mà mọi người cần lưu ý.
Nguyên nhân gây đột quỵ
Có nhiều yếu tố làm tăng nguy cơ đột quỵ:
Yếu tố không thể thay đổi
- Tuổi tác: người già có nguy cơ đột quỵ cao hơn người trẻ, đặc biệt sau tuổi 55. Tuy nhiên, người trẻ cũng không nên chủ quan.
- Giới tính: nam có nguy cơ cao hơn nữ.
- Tiền sử gia đình: người có người thân từng bị đột quỵ có nguy cơ đột quỵ cao hơn người bình thường
Yếu tố bệnh lý
- Tiền sử đột quỵ: người có tiền sử đột quỵ có nguy cơ cao đột quỵ trong lần tiếp theo, nhất trong tháng đầu. Nguy cơ này kéo dài khoảng 5 năm và giảm dần.
- Đái tháo đường.
- Bệnh tim mạch.
- Cao huyết áp: gây gia tăng sức ép lên thành động mạch, khiến động mạch tổn thương gây xuất huyết não. Ngoài ra, huyết áp cao còn tạo điều kiện hình thành các cục máu đông, cản trở quá trình lưu thông lên não.
- Mỡ máu: cholesterol cao tích tụ trên động mạch, cản trở gây tắc nghẽn mạch máu não.
- Thừa cân, béo phí dẫn đến cao huyết áp, mỡ máu, tim mạch.
- Hút thuốc: làm tăng nguy cơ đột quỵ gấp 2 lần.
- Lối sống không lành mạnh: sử dụng các chất kích thích, lười vận động, ăn uống không điều độ.
Dấu hiệu đột quỵ
Các dấu hiệu đột quỵ có thể xuất hiện rồi biến mất, lặp lại nhiều lần:
- Cơ thể mệt mỏi, đột ngột cảm thấy không có sức lực, tê cứng mặt hoặc nửa mặt, nụ cười méo mó.
- Cử động khó, không thể cử động chân tay, tê liệt nửa người.
- Không thể nâng hai tay qua đầu một lúc.
- Khó phát âm, phát âm không rõ chữ, nói ngọn bất thường.
- Hoa mắt, chóng mặt, người mất cân bằng đột ngột.
- Thị lực giảm, mắt mờ, không nhìn rõ.
- Đầu đau dữ dội, cơn đau đến nhanh, gây buồn nôn hoặc nôn.
Tùy thể trạng sức khỏe của mỗi ngươi mà có dấu hiệu đột quỵ khác nhau. Những dấu hiệu này có thể đến và đi rất nhanh. Hãy lắng nghe cơ thể và chủ động gặp bác sĩ sớm để kiểm tra. Thời gian vàng để cứu bệnh nhân đột quỵ là 60 phút. Càng để lâu mức độ tổn thương càng nghiêm trọng.
Cách phòng ngừa đột quỵ
- Chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung rau xanh, chất béo tốt, uống nhiều nước; hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều đường.
- Vận động mỗi ngày, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng, giúp tim mạch khỏe mạnh.
- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt trong thời điểm giao mùa.
- Không hút thuốc lá, uống rượu bia, các chất kích thích khác.
- Kiểm tra sức khỏe định ký và phòng bệnh bằng máy đo sức khỏe tại nhà.
Máy đo sức khỏe tại nhà
Trang bị các thiết bị y tế sau trong tủ thuốc gia đình để theo dõi và chăm sóc sức khỏe:
Máy đo huyết áp
Huyết áp là một trong năm dấu hiệu sinh tồn của cơ thể, biểu thị sức khỏe của tim mạch và mạch máu. Máy đo huyết áp giúp theo dõi huyết áp động mạch. Bạn có thể đo huyết áp, lưu và xem lại kết quả đo nhanh chóng, dễ dàng.
>>Xem thêm: Máy đo huyết áp
Máy đo đường huyết
Kiểm soát tốt đường huyết đặc biệt ở bệnh nhân tiểu đường sẽ giúp ngăn chặn biến chứng xảy ra. Mua máy đo đường huyết là đầu tư cần thiết để chăm sóc, theo dõi sức khỏe và phát hiện kịp thời đột quỵ.
Máy đo nồng độ oxy trong máu
Còn gọi là máy đo SpO2, cần thiết cho người mắc các bệnh về hô hấp hoặc tim mạch… Thiết bị giúp bạn phát hiện kịp thời tình trạng thiếu oxy.
Chỉ số bão hòa oxy (SpO2) được xem là 1 trong những dấu hiệu sinh tồn bên cạnh mạch, nhiệt độ, nhịp thở và huyết áp. Nếu cơ thể thiếu oxy thì các cơ quan tim, gan, não cũng bị ảnh hưởng.
Administrator
